Friederike Charlotte, coaching de vie à Antibes

À propos du coach

Dans un environnement d'écoute, de soutien émotionnel et de relaxation, mon objectif est de vous guider avec bienveillance et dynamisme pour libérer et comprendre tout ce qui entrave votre chemin vers la sérénité et l'accomplissement. Chaque séance est adaptée sur mesure selon vos besoins actuels.

Expérience

Friederike Charlotte Krieger-Bani, d'origine allemande. De 1999 à 2012, j'ai fait partie du club de natation de sauvetage allemand (Wasserwacht), où j'ai développé une expertise solide en sauvetage et en premiers secours, incluant les aspects physiques et psychologiques.

En 2020, j'ai obtenu une certification allemande en tant que Naturopathe en psychothérapie. Depuis 2023, je suis certifiée pour les consultations individuelles, de couple et familiales en tant que Consultante psychologique, ainsi que Coach en relation conjugale et familiale avec une certification française.

Mes services incluent le développement personnel individuel, ainsi qu'une approche complète des systèmes relationnels. Dans ma pratique, je porte une attention particulière à la fonctionnalité de la communication et à l'interaction entre le corps et l'esprit.

Déroulement d'une séance

**Coaching individuel** :
- Focus sur l'autoguérison
- Retrouver un équilibre après des situations difficiles
- Renforcement de la résilience

**Relation et couple** :
- Accompagnement holistique dans le système de couple
- Amélioration de la communication
- Résolution des conflits et renforcement des liens
- Analyse de l'impact du narcissisme sur l'individu et la dynamique du couple
- Stratégies pour reconstruire et protéger le lien face aux comportements destructeurs

**Santé psychosomatique** :
- Exploration du lien corps-esprit
- Expression corporelle des souffrances émotionnelles et mentales
- Approches personnalisées pour réduire le cortisol et traiter la résistance à l'insuline

________________________________
*INFO: Entre le 24 novembre 2024 et le 5 janvier 2025, mes créneaux disponibles seront limités. Je vous recommande de me contacter à l'avance pour garantir votre rendez-vous. Votre message aura une réponse dans les plus brefs délais à partir du 12 décembre 2024.