Eric, coaching de vie à Baillargues

À propos du coach

Coach certifié RNCP, mon implication pour le développement personnel, le sport et la nutrition font partie intégrante de ma vie depuis plus de 15 ans. Ces domaines s’imbriquent parfaitement à ma formation de coaching professionnel et personnel. Avant j’étais timide, introverti, impulsif avec un comportement rigide et un besoin de tout contrôler. Depuis, j’ai quitté des emplois confortables (avec de nombreux avantages) et des relations toxiques. Ayant enfin trouvé mon équilibre, j’exploite mon hypersensibilité pour vous accompagner vers un épanouissement personnel ou professionnel.

Expérience

J'ai la chance d'avoir accompagné depuis plus de 3 ans de nombreux clients (femmes et hommes) à atteindre leurs objectifs pour retrouver une vie riche de sens, équilibrée et épanouissante.

J’aime partager mon expertise et mon expérience avec enthousiasme, justesse et humilité, à travers un espace sécurisant, bienveillant et stimulant. Il vous permettra d'être sincère et authentique, éléments clé de la réussite de cet accompagnement.

Je suis donc un facilitateur, un guide pour votre épanouissement personnel et professionnel. Mais aussi quelqu'un qui vous aide à faire autrement car Einstein le disait très justement : "La folie c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent".

Déroulement d'une séance

Mon accompagnement est sur mesure et va s'adapter en fonction de vos objectifs.

Tout d'abord nous faisons le point sur votre situation et vos objectifs afin de les clarifier.
Ensuite nous définissons les étapes nécessaires pour atteindre les objectifs définis.
Puis nous mettons en place les premières actions pour avancer progressivement vers l'état désiré.
Entre les séances, vous aurez parfois des exercices à réaliser et des mises en pratique.

Régulièrement nous faisons le point sur votre avancement afin de détecter les freins et les peurs qui pourraient vous bloquer. Nous travaillerons alors ensemble sur ces points pour trouver des solutions afin de les contourner et que vous puissiez avancer à nouveau.

Les séances durent en moyenne 1h30.