Coralyne, coaching de vie à Bourg-en-bresse

À propos du coach

"Je suis Coralyne , coach de vie spécialiste de l'hypersensibilité. Je vous accompagne dans la régulation de vos émotions, parfois bouillonnantes, afin de vous permettre de vivre plus en harmonie avec vous-même et votre entourage. Je peux vous aider à tranquilliser vos anxiétés, gérer vos débordements émotionnels, dépasser vos croyances et schéma limitants... Je propose mes service et rendez-vous en distanciel uniquement. N'hésitez pas à me contacter, je serais ravie de faire votre connaissance et reviendrais vers vous au plus vite ! Prenez soin de vous même ! A bientôt, Coralyne"

Expérience

Je pratique le coaching depuis 2020 et ai commencé le coaching holistique en 2023.

Je suis spécialiste dans l'accompagnement des personnes aux sensibilités exacerbées.
Etant moi-même hypersensible et empathe, j'ai une capacité naturelle pour comprendre et apaiser le flot des tempêtes émotionnelles. J'ai déjà aidé de nombreuses personnes à surpasser des croyances et schémas limitants ou à apprendre à être plus en harmonie avec leurs émotions et la gestion de celles-ci, donc avec elles-mêmes et leur entourage.

Je pratique le coaching holistique qui prend en compte tous les aspects d'une personne dans la gestion de ses difficultés. J'aborde autant les question mentales et émotionnelles qu'environnementales et physiques. Je pense que pour effectuer un changement profond et durable chez une personne, il faut adresser toutes les facettes de son problème et c'est à cela que je m'attelle.

Déroulement d'une séance

Tout d'abord, avant chaque accompagnement, je propose un appel gratuit de "Premier contact" de 30 minutes afin de faire connaissance et de voir si nous sommes compatibles pour travailler ensemble.

Si au terme de cet appel vous avez choisi l'accompagnement "Découverte" d'une séance unique d'1h ou 1h30, le jour de notre séance nous commencerons par définir ensemble l'objectif de celle-ci(si cela n'a pas été fait lors de l'appel "Premier contact").
Puis, nous discuterons de votre problème pour essayer d'en trouver la racine.
Ensuite, je vous donnerais quelques outils pratiques qui vous permettront de changer votre état d'esprit rapidement et que vous pourrez réutilisez à loisir en cas de besoin.
Enfin, nous conclurons notre séance par une affirmation ou une action positive afin de créer un réel impact dont vous vous souviendrez.

Voici le déroulement d'une de mes séances. Cet exemple est succinct car chacune d'entre elles est personnalisée. Je propose également des accompagnements plus long généralement entre 4 et 10 séances.
N'hésitez pas à me contacter si vous désirez en savoir plus sur mes offres et mes pratiques.