Arièle, coaching de vie à Cabestany

À propos du coach

Coach en Développement Personnel et Créatrice/Animatrice d'Ateliers Ludiques Pendant près de 30 ans, je me suis moi-même forcée à vivre selon des règles qui n’étaient pas les miennes, par peur du rejet et peur de perdre tout ce qui comptait pour moi. Aujourd'hui, je donne pleinement du sens à ma vie tous les jours en accompagnant chaque personne qui rêve de changement et souhaite s'engager sur ce chemin de découverte de soi à se sentir plus libre, plus indépendant·e, plus authentique. Ensemble, nous mettons en place des stratégies pour surmonter vos peurs, vous affirmer et vivre selon vos propres règles. Vous en avez assez de vous sentir limité·e par les jugements de votre entourage et les normes sociales ? Il est temps de briser vos chaînes et de vivre la vie que vous méritez. Alors, réservez dès maintenant votre rencontre offerte et repartez avec un plan concret pour commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante.

Expérience

Pendant près de 30 ans, malgré une vie riche en rebondissements, partagée entre la France, l'Angleterre et le Canada, je me suis moi-même forcée à vivre selon des règles qui n’étaient pas les miennes, par peur du rejet et peur de perdre tout ce qui comptait pour moi. Et pourtant, un jour, j’ai décidé de reprendre le pouvoir sur ma vie et de trouver enfin ma vraie place dans ce monde.

Aujourd'hui, je donne pleinement du sens à ma vie tous les jours en accompagnant chaque personne qui rêve de changement et souhaite s'engager sur ce chemin de découverte de soi à se sentir plus libre, plus indépendant·e, plus authentique.

Déroulement d'une séance

Passage en revue/Feedback depuis la dernière séance
Validation de l'objectif
Exploration de la carte du monde
Exploration des ressources/stratégies
Retour d'expérience sur les ressources/stratégies mises en place ou à mettre en place
Suggestions de pistes de réflexion pour la prochaine séance et prise de RDV