Eugénie.D Coaching de vie à Lyon
Eugénie.D

Eugénie, coaching de vie à Charvieu-chavagneux

1h00
38230 Charvieu-chavagneux
à partir de
56 € / séance

À propos du coach

Bonjour, Je suis coach professionnelle certifiée. J'accompagne les hommes, en présentiel ou visioconférence, dans la gestion de leurs émotions. Je vous permets d'identifier, d'accueillir et d'accepter vos émotions afin de vous connecter à cette force souvent refoulée. A la fin de chaque séance, vous repartez avec un plan d'actions à mettre en place pour la prochaine séance. Ainsi, vous vous engagez dans le changement pour atteindre vos objectifs. Qui suis-je ? La rencontre & la découverte. Voilà deux mots qui m’animent depuis longtemps, qui ont nourri ma curiosité et m’ont fait grandir et évoluer. La rencontre & la découverte des autres, mais aussi de soi-même. Je n’ai pas démarré ma carrière dans les ressources humaines pour rien ! Écouter, comprendre, se projeter pour construire, accompagner, réajuster, développer. Le fil rouge a toujours été « de placer l’humain au bon endroit », pour qu'il s'y sente bien. Comment se passe l'accompagnement ? Avec bienveillance et opiniâtreté, j'incarne l'effet miroir en utilisant notamment l'analyse transactionnelle et la PNL. Je questionne vos mots mais aussi vos émotions et vos ressentis. Je vous fais vivre une expérience et vous accompagne, dans l'ombre, vers l'identification de vos valeurs et de vos ressources qui constituent votre force. Cette force qui est le point de départ du changement.

Expérience

J'ai accompagné des hommes et des femmes.
Aujourd'hui, je souhaite me dédier uniquement à la gestion des émotions chez les hommes pour briser le tabou selon lequel "un homme doit être fort et viril". Les émotions nous délivrent d'importants messages qu'il faut apprendre à écouter pour se réaliser, s'épanouir et être encore plus performant. Nous vivons tous des émotions, plus ou moins fortes, plus ou moins intensément. Loin d'être une faiblesse, elles nous rendent d'autant plus puissants lorsque nous savons pourquoi elles apparaissent et que nous apprenons à vivre avec !

Déroulement d'une séance

Une séance dure 1h à 1h15.

Nous démarrons en reprenant ce qui s'est passé depuis la dernière séance, vous partagez votre état émotionnel actuel et la mise en place de vos actions définies antérieurement.
Nous abordons ensuite votre problématique de séance. Je vous accompagne pour définir un objectif précis. Nous allons ensuite aller explorer ce que cette problématique génère chez vous (émotions, ressentis), vos croyances, vos valeurs.
Nous terminons toujours la séance en ancrant les nouveaux apprentissages et vous définissez de nouvelles actions à mettre en place pour la séance suivante.

Avant de clôturer, je prévois un temps d'échanges pour accueillir ce qui a été durant la séance.

Equipement requis

La séance se déroule par webcam ou dans un espace de coworking (bureau individuel pour respecter la confidentialité de nos échanges).

Informations

Contacter le coach
Lieu de la séance :
Webcam
Disponibilités :
L M M J V S D
Nombre de personnes maximum :
1
Diplômes :
Titre RNCP Niveau 6 Coach professionnel

Email vérifié

SIREN vérifié

Développement personnel
Bien être
Gestion des émotions négatives
Communication
Dépassement de soi

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