Sarah, coaching de vie à François

À propos du coach

Moi, c’est Sarah ! ​J'ai connu longtemps les fins de soirées à m'écrouler devant une série sur mon canapé parce que j'avais juste besoin de débrancher mon cerveau, et que je n'avais pas la force de faire autre chose... Besoin de débrancher mon cerveau pour mettre de côté ne serait-ce que 5 minutes la charge mentale, le stress de porter je ne sais combien de casquettes et de devoir tout gérer, tout le temps. Au fil du temps j'ai expérimenté, j'ai testé, abandonné, réessayé, transformé tout un tas de pratiques et j'ai rassemblé le meilleur de tout ça dans une méthode unique. Aujourd'hui, je suis coach épanouissement & sérénité et je t'accompagne à ton tour pour créer le quotidien dont tu rêves ! ​PARCE QUE C'EST L'HEURE DE TE REMETTRE EN PRIORITÉ !

Expérience

J'accompagne les femmes dans la création d'un quotidien plus serein et épanouissant depuis 2018. Avec ma double casquette de professeure de Yoga et Méditation et de Coach, je vous accompagne de manière holistique en prenant en compte tous les aspects de votre vie et de qui vous êtes.

Déroulement d'une séance

Focus clarté (séance découverte) offerte ! Pour chaque séance par la suite, nous travaillons sur un point qui représente un obstacle ou un challenge sur votre route vers le quotidien de vos rêves !