Coach de vie et Sophro Relaxologue, je suis passionnée par le développement personnel. Transmettre, aider, écouter, conseiller, c'est ce qui m'a motivée à transformer cette vocation en un travail à temps plein. J'aime accompagner les personnes qui souhaite un meilleur équilibre de vie et trouver leurs propres chemins. Je vous aide à dépasser vos blocages, vos fausses croyances et vous reconnecter à votre potentiel. Je coache mes clients en les invitant à utiliser leur cœur et leur esprit.
J'exerce depuis deux ans en tant que coach en séance individuelle. J'accompagne les personnes dans leurs transitions de vies personnelles et professionnelles (reconversion, divorce, séparation, changement de poste, relation toxique), à se découvrir pour mieux se comprendre et reprendre confiance pour passer à l'action et se reconnecter à leur potentiel.
Je vous accompagne vers un mieux être avec une écoute bienveillante et sans jugement.
La première est séance sera consacrée à faire connaissance et le bilan de votre situation, comprendre vos besoins et se fixer un objectif.
Mon accompagnement se fait sur 6 à 8 séances environ, de 45 minutes à 1h. En général, les séances se font toutes les deux semaines.
Des exercices ou des actions à accomplir, seront à réaliser entre les séances et permettront de renforcer votre coaching et accélérer votre progression.
Les séances en Visio se font sur Zoom, un PC avec caméra est recommandé.
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