Jessica, coaching de vie à Marseille

À propos du coach

Jessica Coper – Coach en transformation émotionnelle ???? Coaching en visio – Libère tes émotions, passe à l’action ! Tu es ambitieuse, mais tes émotions te freinent ? Tu ressens des blocages qui t’empêchent d’avancer dans ta vie pro ou perso ? Je t’accompagne pour transformer tes schémas émotionnels et dépasser tes traumas, afin que tu puisses avancer avec clarté et puissance. Mon approche : ???? Human Design & libération émotionnelle : comprends comment tu fonctionnes pour agir avec alignement ???? Techniques d’intégration émotionnelle : fini les montagnes russes, apprends à réguler tes émotions durablement ???? Coaching pragmatique & actionnable : je t’aide à dépasser tes résistances et à poser des actions concrètes ???? Pour qui ? Ceux et celles qui en ont marre de subir leurs émotions et veulent les maîtriser Les entrepreneurs, leaders et créatifs qui veulent performer sans s’auto-saboter Les hypersensibles qui cherchent des outils concrets pour mieux gérer leur quotidien ⏰ Mes disponibilités ???? Coaching uniquement en visio (où que tu sois !) ???? Lundi - Vendredi : 9h - 12h30 & 18h30 - 20h ???? Prêt(e) à changer ? ➡️ Réserve ta séance maintenant et commence à transformer ta vie dès aujourd’hui ! ???? Me suivre & découvrir mon univers : ???? LinkedIn : linkedin.com/jessicacoper ???? Instagram : instagram.com/coachcoper

Expérience

De l’épuisement à la reconquête de soi
Ancienne manager et dirigeante en France et à l’international, j’ai aussi été mère solo très tôt. J’ai connu la pression de vouloir tout assurer, la peur de mal faire, la culpabilité, la colère, l’angoisse du futur… jusqu’à l’épuisement.

J’ai compris que réprimer ses émotions ne fait que nourrir le burnout. Et que pour un parent ambitieux, avec une carrière et des responsabilités, il faut des outils puissants pour briser les schémas et avancer sans s’épuiser.

Aujourd’hui, j’aide celles et ceux qui, comme moi, ont tout donné pour réussir mais se sentent vidés, frustrés, méconnaissables dans le miroir. Ceux qui créent un environnement idéal pour leurs proches, mais qui eux-mêmes ne le ressentent plus.

Mon approche : on déconstruit les blocages, on installe des ressources solides. Vous avez déjà tout en vous, je vous aide à l’activer.

Je suis Jess, ou Coach Coper (comme m’appelle mon ado).
Spécialiste des émotions et de l’équilibre mental-émotionnel-corporel, j’utilise des techniques de libération pour vous aider à :
✅ Éviter ou sortir du burnout
✅ Retrouver votre énergie vitale
✅ Atteindre vos objectifs pro et perso sans vous sacrifier

???? Méthodes certifiées : Mastercoach, CLEEN, SELFIE, PNL.
???? Coaching en visio – Séances sur mesure pour avancer vite et en profondeur.

➡️ Prêt(e) à changer ? Réservez votre séance et reprenez le contrôle dès aujourd’hui.

Déroulement d'une séance

Chaque séance est un espace de transformation où l’on va droit à l’essentiel.

1️⃣ Clarification de ta problématique
On identifie ensemble ce qui te bloque, ce que tu ressens et ce que tu veux changer.

2️⃣ Libération & Reprogrammation
J’utilise des techniques éprouvées (CLEEN, SELFIE, PNL, etc.) pour t’aider à libérer les émotions ancrées, dénouer les schémas limitants et installer de nouveaux ancrages positifs.

3️⃣ Mise en action
Tu repars avec une prise de conscience, un soulagement tangible et des actions concrètes à mettre en place pour continuer à avancer.

???? À quoi t’attendre ?

Une approche directe, bienveillante et sans blabla.

Des résultats dès la première séance.

Un espace sécurisé où tu peux tout déposer, sans jugement.

???? Séances en visio – Durée : 1h à 1h30
➡️ Réserve ta séance et commence ta transformation dès maintenant.