Coach de vie, j’accompagne les personnes désireuses de créer leur vie à leur manière, d’améliorer leurs relations et de se sentir mieux dans leur corps. Infirmière de formation, je me suis formée à l'EFT, pour finalement devenir Consultante en Relation d'Aide avec la Méthode Ecoute Ton Corps (METC) de Lise Bourbeau. J'aurai plaisir à vous accompagner en Français mais également en Anglais ou en Espagnol.
Infirmière de formation, l'humain a toujours été au coeur de mes préoccupations. Mes expériences à l'international ainsi que la découverte de nouvelles cultures m'ont permis de développer ma capacité d'adaptation, mon empathie et ma sensibilité aux autres et à leurs fonctionnements souvent très différents.
Mes 10 années d'experience en tant qu'infirmière scolaire m'ont permis d'affiner ma communication avec les adolescents. Parallèlement, avec la venue de mes 4 enfants, je me suis formée à la communication non violente, et je l'expérimente au quotidien avec eux.
Diplômée de l'école Ecoute Ton Corps (Lise Bourbeau), je vous apporte des outils simples et efficaces que vous pourrez utiliser dans votre quotidien, afin d'améliorer votre vie personnelle et/ou professionnelle.
La première consultation est une rencontre personnalisée, qui par le biais du questionnement, vous permet de faire un lien direct entre les difficultés que vous vivez actuellement et ce qui se passe à l’intérieur de vous sur le plan mental et émotionnel. L’approche utilisée vous permet de cerner rapidement le cœur du problème que vous vivez et d’identifier vos besoins dans cette situation. Vous repartirez avec une idée claire du cheminement à amorcer, une plus grande conscience des croyances et des peurs qui vous habitent et avec des outils concrets pour transformer cette situation. L’objectif principal de cette consultation est de vous aider à créer ce que vous voulez dans votre vie.
Mes outils d'accompagnement:
- Consultation globale pour cerner rapidement la cause d'un problème et avoir une idée claire du cheminement à suivre pour le résoudre.
- Décodage des malaises et maladies pour devenir conscient du message que votre corps vous envoie, de vos croyances profondes, et trouver le véritable sens de la maladie (ce qui ne remplace en aucun cas un suivi médical, mais donne un autre eclairage).
- Technique de lâcher-prise pour relâcher des tensions émotionnelles, physiques ou mentales et avoir une meilleure observation de ce qui se passe en vous.
- Dialogue intérieur pour découvrir la partie en vous qui, par peur, vous empêche d’aller vers votre désir ; dialoguer et vous réconcilier avec elle pour pouvoir aller vers ce que vous voulez.
- Régression pour comprendre les blocages du passé et découvrir sa propre raison d’être grâce à un état de relaxation et de détente profonde.
Première consultation 1h30
Consultations suivantes 1h00
Je propose des packs de 5 séances (première consultation incluse) car 1 séance ne suffit généralement pas pour travailler un sujet de fond.
Pour les séances à distance, vous aurez besoin d'un ordinateur ou d'un smartphone et d'une connexion Internet.
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