Augustine, coaching de vie à Saint-saulve

À propos du coach

Je vous propose de vous accompagner dans un parcours de coaching de vie avec une approche Corps - Cœur - Tête - Esprit. Cette approche globale permet d'apporter davantage de sens et d'avoir un impact plus important pour trouver des solutions et amener au changement. Les thématiques que l'on peut aborder ensemble : confiance en soi, image de soi, estime de soi, amour de soi ; gestion des émotions ; meilleure connaissance de soi ; amélioration des relations interpersonnelles ; lancement dans un nouveau projet ; etc..

Expérience

J'ai travaillé avec des jeunes sur les thématiques suivantes : la confiance en soi, sortir de sa zone de confort, la gestion des émotions et le lancement dans des projets nouveaux..
Ces thématiques ont été abordées dans des cadres personnels et aussi professionnels.

Déroulement d'une séance

Un premier entretien de 20-30min par téléphone, en visio ou en face à face est offert afin d'avoir une première prise de contact.

Pendant la 1ère séance, on se concentre sur ce qui vous amène et nous définissons un objectif qui est en alignement avec vous.

Durant les séances suivantes, une dynamique se crée et différents outils suscitant réflexion et créativité sont utilisés pour vous aider à atteindre votre objectif et développer votre plein potentiel.

En fonction de la thématique abordée, le parcours coaching peut se dérouler en 5, 8 ou 10 séances.

Les séances durent environ 1h et se déroulent en visioconférence ou à l'adresse suivante : 116 rue Henri Durre 59880 Saint-Saulve.