Frederic, coaching de vie à Salles sur l'hers

À propos du coach

Je suis coach en développement personnel à Salles sur L'Hers près de Castelnaudary dans l'Aude (11).

Expérience

Je suis coach certifié en psychologie positive de l'école Instruire et en science du bien être de l'Université de Yale. Diplômé également en sciences sociales de l’université de Rennes 2, c’est surtout mon parcours de vie quelque peu inhabituel et mes qualités humaines qui m’ont permis de cultiver mon intuition et de faire de la relation d’aide une vocation.

Déroulement d'une séance

En fonction des objectifs fixés, nous établissons ensemble une feuille de route personnelle et sur mesure. Chaque séance nous permettra d’aborder un thème en particulier. Une séance dure environ 1h30.

Ma méthode basée sur la psychologie positive et sur des formations complémentaires est ainsi empreinte de bienveillance et de motivation.

Nous allons donc explorer votre potentiel à chaque séance à travers des outils de psychologie positive, des exercices pratiques, des expériences transcendantes à votre convenance (possibilité de sortir du cadre du cabinet avec une balade en forêt, une méditation au bord d’un lac, une séance d’escalade en salle, …)

Le but est de vous surprendre et de vous faire vivre votre coaching d’une manière originale et motivante.