Coach de vie et coach professionnel certifié, passionnée par le développement personnel depuis 33 années, j'accompagne les personnes afin qu'elles révèlent le meilleur d'elles-même au quotidien: en retrouvant leur confiance en elles, en exprimant leurs différences et leurs singularités, en s'épanouissant dans leur travail, en vivant en harmonie dans leur couple, etc.
Je suis passionnée par le développement personnel depuis 33 années, j'ai 12 années d'expérience professionnelle dans les relations humaines, et je pratique le coaching depuis 3 ans.
Une séance dure environ 1h30: d’abord, ensemble, nous définissons clairement votre objectif; ensuite, les techniques et/ou outils que j’utilise au cours de chaque séance, vous permettent d’avoir de nombreuses prises de conscience. Vous choisissez alors l’une d’entre elles; enfin, vous définissez et posez une action en lien avec votre prise de conscience principale et votre objectif. L’action posée est à réaliser avant chaque nouvelle séance de coaching.
Selon l’objectif définit ensemble (ou votre problématique), mon accompagnement varie de 1 à 6 séances (renouvelables), à hauteur de 1 à 2 séances par mois (cadence vivement conseillée pour maintenir une dynamique).
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