Comprendre ses émotions pour vivre plus paisiblement
Bien êtreLorsque l’on regarde les réseaux sociaux, on pense que la vie des autres est merveilleuse. On imagine qu’ils sont toujours heureux, qu’ils ont rencontré le grand amour, et nous culpabilisons de ne pas pouvoir afficher un sourire comme eux, toute la journée ! Devant ces vies incroyables, on se demande qu’est-ce qui ne va pas…
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