Coach sportif spécialisé dans le running et particulièrement le trail, diplômé (STAPS et DU préparation physique et nutrition du sportif). Je propose des plans d'entraînement personnalisés pour la course à pied en distanciel et du coaching tous sports sur la région chartraine.
5 ans de coaching sportif
8 ans d'entraînement en club de trail pour un groupe
20 ans en tant que professeur d'EPS
Stage auprès de sportifs de haut niveau (Université Laval de Québec)
A distance: envoie des séances via un fichier excel adapté au sport et/ou des fiches de travail avec photos
En présentiel dans la région chartraine : RDV extérieur ou à domicile pour une séance menée par le coach.
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