Roro, coaching sportif à Villeurbanne

À propos du coach

Spécialiste de la remise en forme et préparation physique, quelques soit vos objectifs (Remise en forme, bien être, perte de poids, gain masse musculaire, préparation concours ...) , j'ai la chance de compter parmi mes coachings une dizaine de sportifs internationaux (Rugbymen, Handballeurs, Footbaleurs, Volleyeurs) www.rorocoaching.fr

Expérience

✔ Préparateur Physique diplômé d’état :

❐ Expériences :
⇒ Stagiaire – Préparateur Physique au Rugby Club Orléans (Semi Pro)
⇒ Préparateur Physique – ASVEL Rugby (Semi Pro)
⇒ Coach en salle depuis 2013 dans le plus grand réseaux des salles de remises en forme français – Lyon
⇒ Création de ma société : Roro Coaching – 2016
⇒ Professeur d’E.P.S. en lycée – Depuis 2016

Déroulement d'une séance

Mes cours s'adressent à tout le monde quelques soit votre niveau sportif.

Ma priorité numéro 1 est d'instaurer un climat de confiance entre vous et moi pour vous permettre de vous dépasser tout en maîtrisant vos limites physiques et mentales.

► Je dispose d'une balance impédancemètre réservée exclusivement aux professionnels permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et masse musculaire. Possibilité d'utiliser cette balance lorsque vous le souhaitez ! ◄

Pas de séance "type" . Je propose une séance adaptée aux profils de mes clients qui incluent forcement :

↪ Une prise de contact avec le client ( Quel objectif ? Disponibilité ? Passé sportif ? Maladie, blessures ... ?

↪ Échauffement

↪ Corps de la séance (Varie en fonction de l'objectif)

↪ Retour au calme (Travail sur la respiration, légers étirements ... )

Coach assuré à la MACIF - Responsabilité civile professionnelle N° : 971000115714

Plus d'info sur : www.rorocoaching.fr